方建邦传道在香港出生，1983年到悉尼读中学。他在悉尼大学攻读电脑科学和电机工程，也在那里与太太Amy相识。因着神的恩典，方传道与Amy于2001年一起在雪梨华人基督教会受洗，之后两人一同在Morling神学院受神学装备。毕业后，方传道与Amy在雪梨华人基督教会分别作为粤语堂牧者和妇女传道服侍九年。方传道热心于教导神的话语、门徒训练、传福音事工。 方建邦传道与太太Amy结婚。他的兴趣包括乒乓球、羽毛球和电影。